2025年5月27日中午，太仓市昱晟社工王森老师为太仓市科教新城实验小学三四年级的部分学生带来“与光同行·正向成长”积极行为发展小组第二节活动，聚焦专注力训练与情绪管理，助力低龄段学生提升自我调节能力。

活动以“专注力挑战”开场，学生自主选择专注时长完成安静任务，通过统计词汇类别、数字找序等趣味训练，在积分机制中提升注意力集中度。现场多数学生成功挑战10分钟以上专注时长，部分学生在数字游戏中展现高效专注力。

情绪管理环节结合动画视频，引导学生识别“快乐”“悲伤”“愤怒”等情绪类型，探讨家庭变化、人际矛盾等场景下的情绪反应，强调负面情绪需通过“看见、接受、表达”释放。课程还分享了休息放松、书写情绪、转移注意力等6个实用调节技巧，帮助学生应对日常情绪困扰。学生主动分享自己应对负面情绪的经验。

本次活动通过游戏化训练与情景化教学，让抽象的心理调节转化为可操作的实践，贴合三四年级学生认知特点。该系列小组活动将持续开展，以系统性训练助力学生养成积极行为习惯，护航孩子们的心灵健康成长！