2023年5月10日中午12点，科教新城实验小学心语空间，来自瑞恩社会工作发展研究中心的陈维佳博士，与德育处主任马青老师、驻校社工程敏与16位青年班主任们，开展了第7次卓越教师共创营活动。

首先，陈博士带领老师们回顾了之前共创营活动探讨的如何积极聆听，遇事善于确认问题归属等。其次，陈博士分享了何为低效的应对行为，如表达公式为：你+信息。教师用评判、责备、嘲笑等破坏孩子自尊，孩子会感到自己不被认可和接纳，很有挫败感，甚至会有置之不理或故意对抗等情绪。

倘若教师用的表达公式为：我+信息。先描述不可接纳的学生行为，再说出教师自身感受，再表达造成的影响。可以试着这样表达：当我看到你/听到你/想到你--- 我感到----因为----

其实，以上介绍的也是一种非暴力沟通的方式。教师要尽量察觉自己的“初级情绪”，如担心、忧虑，并将之表达出来。减少“次级情绪”“愤怒”的表达。

最后，陈博士介绍了问题解决四步法，即理清问题、列出备选解决方法、甄选并执行解决方法、总结评估。关键点在于尽量挖掘学生的潜力，共同头脑风暴想出解决办法，并鼓励孩子去实践运用。在此过程中，教师引导着学生理性分析、思考、解决问题。

教师与学生真诚而非暴力的沟通，就是彼此建立了心与心的桥梁，是良好师生关系的基础。