2023年4月18日清晨，来自科教新城实验小学的11名同学齐聚心语空间教室，在驻校社工程老师的带领下，参加学生正向成长小组第11次活动。

孩子们首先认真地完成专注力视觉训练题，包括舒尔特方格、找不同、连词成句等。在接下来的听觉训练中，孩子们积极踊跃地参与了复述句子、抗干扰记数字、按指令做动作、倒序说数字等挑战。在不断地练习中，正确率比以往有了一定的提高。

之后，孩子们跟着舒缓的音乐、老师温和的声音，做起了呼吸放松训练。它可以打开潜意识的大门，用心理暗示的方式让学生的内心获得平静、舒适的感觉，并常提醒自己专注于当下的情境。

心是身体的主宰，耳朵眼睛听命于心。如果心不在学，则只能是充耳不闻，视而不见。希望这些孩子们在一次次的训练中，更加定心、静心、更加聚精会神。道阻且长，行则将至！